หนังสือกีฬา รุ่นไหนดี 8 อันดับ ที่น่าซื้อ อัพเดทล่าสุดปี 2567

(ลด30%) หนังสือกีฬา เหมาะสําหรับนักเรียน นิสิต นักศึกษา และบุคคลทั่วไป 1. ฟุตซอล ราคาปก120บาท ลด30%=84บาท 2. ยิมนาสติก ราคาปก65บาท ลด30%=46บาท 3. วอลเลย์บอล ราคาปก80บาท ลด30%=56บาท 4. ฟุตบอล ราคาปก80บาท ลด50%=40บาท (ปก+เนื้อในสภาพเก่า กระดาษเหลือง) 5. กรีฑา ราคาปก95บาท ลด30%=67บาท 6. ซอฟท์บอล ราคาปก85บาท ลด30%=60บาท 7. เล่นกอล์ฟเรื่องง่าย ราคาปก275บาท ลด30%=193บาท 8. หมากรุกไทย-สากล ราคาปก80บาท ลด30%=56บาท 9. แชร์บอล ราคาปก80บาท ลด30%=56บาท 10. เซปักตะกร้อและตะกร้อลอดห่วง ราคาปก85บาท ลด30%=60บาท 11. แอโรบิกแดนซ์ ราคาปก100บาท ลด30%=70บาท Skybook(สกายบุ๊กส์)

(ลด30%) หนังสือกีฬา เหมาะสําหรับนักเรียน นิสิต นักศึกษา และบุคคลทั่วไป 1. ประวัติและการลีลาศ ราคาปก120บาท ลด30%=84บาท 2. เทนนิส ราคาปก80บาท ลด30%=56บาท 3. ขี่ม้า ราคาปก85บาท ลด30%=60บาท 4. มวยไทย ราคาปก85บาท ลด30%=60บาท 5. แบดมินตัน ราคาปก85บาท ลด60%=60บาท 6. เทเบิลเทนเนิส ราคาปก80บาท ลด30%=56บาท 7. วอลเลย์บอล ราคาปก85บาท ลด30%=60บาท 8. เปตอง ราคาปก70บาท ลด30%=49บาท 9. บาสเกตบอล ราคาปก85บาท ลด30%=60บาท 10. ว่ายน้ํา ราคาปก85บาท ลด30%=60บาท Skybook(สกายบุ๊กส์)

กีฬาภูมิปัญญาไทย : มรดกภูมิปัญญาทางวัฒนธรรมของชาติ กรมส่งเสริมวัฒนธรรม ผู้แต่งเพิ่มเติม กระทรวงวัฒนธรรม.. กรมส่งเสริมวัฒนธรรม พิมพลักษณ์ กรุงเทพฯ : กรมส่งเสริมวัฒนธรรม กระทรวงวัฒนธรรม, 2559 หัวเรื่อง การละเล่น--ไทย กีฬา--ไทย ภูมิปัญญาชาวบ้าน--ไทย กีฬาพื้นบ้าน กีฬาพื้นเมือง ศูนย์รวมหนังสือเก่าหายาก (Rare Item) และหนังสือใหม่ (ทุกประเภท) หลากหลายสํานักพิมพ์ หนังสือบางเล่ม อาจมีราคาสูงกว่าราคาปก เพราะเป็นหนังสือหายากมีคุณค่า เหมาะแก่การสะสม ทางร้าน มีต้นทุนที่สูง ในการจัดหา NoBrand

หนังสือ รวมข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ของอาหารเสริมในกีฬาเพาะกาย 2019ทรงพลัง ด้วยข้อมูลการศึกษาและบทความทางวิทยาศาสตร์กว่า 897 ฉบับ (440 หน้า รวม reference)ครอบคลุม ทั้งอาหารเสริมหลักและอาหารเสริมที่พบเจอได้บ่อยกว่า 63 ชนิดมั่นใจ 100% เพราะผู้เขียนไม่มีส่วนเกี่ยวข้อง หรือได้รับผลประโยชน์จากอาหารเสริมยี่ห้อใด---------------------------------------------------------------เนื้อหา: การเลือกใช้อาหารเสริมหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เป็นสิ่งเดียวที่จะยืนยันผลลัพธ์ทั้งประสิทธิภาพและความปลอดภัย บทนี้จะบอกคุณเกี่ยวกับข้อมูลพื้นฐานที่ต้องรู้ และอีกหลายประเด็นที่น่าสนใจ เพื่อให้คุณเลือกใช้อาหารเสริมได้ถูกต้องมากที่สุด การสร้างกล้ามเนื้อการสังเคราะห์โปรตีนกล้ามเนื้อขึ้นอยู่กับ กรดอะมิโน, สถานะพลังงาน, การกระตุ้นเชิงกล และยังมีอีกหลายปัจจัยที่คุณอาจไม่เคยรู้ จะถูกตีแผ่ในบทนี้ ทําให้คุณเข้าใจกลไกและหลักการสร้างกล้ามเนื้อมากขึ้น โปรตีนกับกล้ามเนื้อโปรตีนเป็นสารอาหารหลักที่สําคัญในการสร้างกล้ามเนื้อ ทั้งนี้มีหลายปัจจัยสําคัญที่ต้องพิจารณา เช่น คุณภาพ, ปริมาณ, เวลา และอีกหลายปัจจัย บทนี้จะทําให้คุณรับประทานโปรตีนเพื่อสร้างกล้ามเนื้อได้อย่างถูกต้อง อาหารเสริมเพิ่มกล้ามเนื้อเปิดเผยประสิทธิภาพและความปลอดภัยจากหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ของ Whey, Creatine, BCAAs, Glutamine, Casein, HMB และอาหารเสริมเพิ่มกล้ามเนื้ออื่นๆ รวม 11 ตัว ที่พบได้ในปัจจุบัน ซึ่งผู้เสริมสร้างกล้ามเนื้อไม่ควรพลาด อาหารเสริมบํารุงร่างกายบทนี้จะอธิบายว่าการรับประทานวิตามินและแร่ธาตุเสริม (multivitamin) และ น้ํามันปลา (fish oil) มีข้อดีข้อเสียอย่างไรสําหรับผู้ที่ต้องการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ อาหารเสริมบํารุงข้อต่อการออกกําลังกายอย่างหนักอาจเสี่ยงต่อการบาดเจ็บของข้อต่อ บทนี้จะพูดถึงอาหารเสริมที่นิยมใช้ในกรณีนี้ เช่น Collagen, Glucosamine และ Chondroitin ว่าจําเป็นสําหรับผู้ที่ฝึกด้วยแรงต้านหรือไม่ อาหารเสริมเพิ่มพละกําลัง และเผาผลาญไขมันเจาะลึกถึงกลไกการออกฤทธิ์, ประสิทธิภาพ และความปลอดภัยจากหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ของ Arginine, Agmatine, Beta-alanine, Betaine, Caffeine, Citrulline, C. forskohlii, CLA, Garcinia, Green tea, L-carnitine, Raspberry ketone, Yerba mate, Yohimbe และอื่นๆ รวมกว่า 26 ตัว อาหารเสริมเพิ่มฮอร์โมนเพศชายความเข้าใจของอาหารเสริมกลุ่มนี้ถูกปกคลุมไปด้วยเมฆหมอกแห่งความเชื่อ แต่หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ก็ได้เปิดเผยความจริงที่อยู่เบื้องหลัง บทนี้จะพูดถึง Ashwagandha, DAA, DHEA, Fenugreek, Saw Palmetto, Tongkat Ali, Tribulus, ZMA และอื่นๆ รวมกว่า 21 ตัว---------------------------------------------------------------ทําไมต้องเล่มนี้ตรงเป้าหมาย โฟกัสผลการศึกษาด้านการเพิ่มกล้ามเนื้อ, พละกําลัง, การลดไขมัน, การบํารุงข้อต่อ และการเพิ่มฮอร์โมน testosterone ของอาหารเสริมชนิดต่าง ๆ รวมถึงผลเสียที่อาจเกิดขึ้น ทําให้คุณตัดสินใจเลือกใช้ได้ถูกต้องมากขึ้นประหยัดเวลาและเงิน เพราะอัดแน่นด้วยบทความทางวิทยาศาสตร์ พร้อมสรุปใจความสําคัญ จึงช่วยประหยัดเวลาในการค้นหาข้อมูล คุณจะได้ไม่ต้องเสียเวลาและเงินอันมีค่าไปกับอาหารเสริมที่ยังไม่มีการศึกษายืนยัน---------------------------------------------------------------รับฟรี ของขวัญแทนคําขอบคุณ Special Gift ---------------------------------------------------------------BLACKBIBLESPORTSReal Research, Real Results.

หนังสือ ฟุตบอลสยาม หนังสือใหม่ สภาพสวยงาม มือ 1 สําหรับนักสะสมและนักอ่านทั่วไป NoBrand

[หนังสือ] The Physics of Everyday Phenomena . Publisher ‏ : ‎ McGraw-Hill Education; 9th edition (January 24, 2018) Language ‏ : ‎ English Paperback ‏ : ‎ 544 pages . The Physics of Everyday Phenomena introduces students to the basic concepts of physics, using examples of common occurrences in everyday life. Intended for use in a one-semester or two-semester course in conceptual physics, this book is written in a narrative style, frequently using questions designed to draw the reader into a dialogue about the ideas of physics. This inclusive style allows the book to be used by anyone interested in exploring the nature of physics and explanations of everyday physical phenomena. Beginning students will benefit from the large number of student aids and the reduced math content. Professors will appreciate the organization of the material and the wealth of pedagogical tools. NoBrand

หนังสือ สุดยอดการฟื้นฟูร่างกายวิถีสแตนฟอร์ด เป็นหนังสือขายดี Best Seller คู่มือวิทยาศาสตร์การกีฬา. จะเรียนหรือทํางานหนักแค่ไหนก็ไม่เหนื่อย ด้วยวิธีฟื้นฟูและป้องกันร่างกายไม่ให้เหนื่อยล้า จากศูนย์เวชศาสตร์การกีฬา มหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ด. ทําไมต้องสแตนฟอร์ด. เพราะมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดไม่ได้เป็นเลิศแค่ด้านวิชาการ แต่ยังส่งนักกีฬาไปคว้าเหรียญรางวัลโอลิมปีกมาแล้วจํานวนมาก ทั้งซ้อมหนัก เรียนหนักแบบนี้ แต่ร่างกายของพวกเขาก็ยังรับมือได้สบายๆ. องค์ความรู้ที่ถูกต้องจะทําให้คุณสุขภาพดี ได้อย่างยั่งยืน การป้องกัน ย่อมดีกว่าการรักษา. เหมาะสําหรับคนออกกําลังกาย ฟิตเนส คนรักสุขภาพและบุคคลทั่วไป. ผู้เขียน ผู้เขียน Tomoo Yamada โทะโมะโอะ ยะมะดะ). ผู้แปล จิตรลดา มีเสมา จํานวน 1 เล่ม 192 หน้า. หนังสือ สุดยอดการฟื้นฟูร่างกายวิถีสแตนฟอร์ดเป็นหนังสือขายดี Best Sellerคู่มือวิทยาศาสตร์การกีฬา. จะเรียนหรือทํางานหนักแค่ไหนก็ไม่เหนื่อย ด้วยวิธีฟื้นฟูและป้องกันร่างกายไม่ให้เหนื่อยล้า จากศูนย์เวชศาสตร์การกีฬา มหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ด

[ศูนย์หนังสือจุฬาฯ] 9786169373209 Makoto Marketing หลักสูตรการตลาดแบบจริงใจสไตล์ญี่ปุ่น