"น้ำมันปลา (Fish Oil)" เป็นสารสกัดที่ได้จากส่วนต่าง ๆ ของปลา เช่น หัว หาง เนื้อและหนัง ในน้ำมันปลานั้นมีกรดหลายชนิดที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย รวมถึงมีสารอาหารดี ๆ ที่ร่างกายสร้างขึ้นเองไม่ได้อีกด้วย ทำให้น้ำมันปลากลายมาเป็นอาหารเสริมที่ดีและน่าสนใจอย่างยิ่ง ซึ่งกรดไขมันชนิดหนึ่งที่หลายคนคุ้นหูกันดีอย่าง "โอเมก้า 3 (Omega 3)" และ "โอเมก้า 6 (Omega 6)" ก็มีอยู่ในน้ำมันปลาเช่นกัน โดยที่กรดไขมันทั้งสองนี้ มีหน้าที่หลักในการลดไขมันในเลือดและยังมีสรรพคุณอื่น ๆ อีกมากมายที่ไม่ควรมองข้าม ทำให้เราสามารถพบเห็นผลิตภัณฑ์ "น้ำมันปลา โอเมก้า 3 "กันได้ทั่วไปในปัจจุบัน และยังเป็นหัวข้อหลักที่เราจะมาพูดถึงกันในครั้งนี้ด้วยค่ะ
หากคุณเองก็สงสัยว่า น้ำมันปลา โอเมก้า 3 นั้นมีดีแค่ไหน จะต้องติดตามตั้งแต่ต้นจนจบให้ได้เลยนะคะ เพราะนอกจากจะได้ความรู้และวิธีการเลือกซื้อน้ำมันปลา โอเมก้า 3 แล้ว คุณยังจะได้ข้อมูลเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์น้ำมันปลา โอเมก้า 3 ในรูปแบบของการจัด 10 อันดับ ยี่ห้อที่เป็นที่นิยมชนิดที่ผู้คนต่างเทใจให้ จนต้องบอกต่อกันมาปากต่อปาก ซึ่งจะช่วยให้คุณสามารถเลือกซื้ออาหารเสริมชนิดนี้ได้ง่ายดายขึ้นเช่นกันค่ะ
ก่อนเราจะไปทำความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีการเลือกน้ำมันปลา โอเมก้า 3 กัน เรามาทำความรู้จักกรดไขมันชนิดนี้ให้มากขึ้นกันก่อนดีกว่าค่ะ
กรดไขมันโอเมก้า 3 คือ คำเรียกแบบทั่วไปของ EPA (Eicosapentaenic Acid) DHA (Docosahexacnoic Acid) และ ALA (Alpha-Lipoic Acid) ซึ่ง EPA และ DHA นั้นจะสังเคราะห์ได้จาก ALA อีกทีหนึ่ง เพียงแต่ว่าร่างกายของเรานั้นไม่สามารถผลิต ALA เองได้ จึงเป็นเหตุผลว่า ทำไมเราจะต้องรับประทานอาหารหรืออาหารเสริมที่มีโอเมก้า 3 นั่นเอง
กรดไขมันโอเมก้า 3 พบได้มากในปลาทะเลน้ำลึก เช่น ปลาแซลมอน ปลาแม็คเคอเรล ปลาทูน่า และน้ำมันพืช น้ำมันงา เมล็ดพืช ถั่ว เป็นต้น มีประโยชน์ในการช่วยลดการอุดตันในเส้นเลือด, ช่วยให้ระบบการไหลเวียนของเลือดดีขึ้น, บรรเทาอาการของโรคผิวหนังบางชนิดได้, เสริมการทำงานของเซลล์สมอง เพื่อป้องกันสมองเสื่อม, ช่วยลดความดันโลหิตในร่างกายและยังช่วยลดระดับไขมันไตรกลีเซอร์ไรด์และคอเลสเตอรอลในเลือด รวมถึงยังมีสรรพคุณอื่น ๆ อีกมากมายด้วยค่ะ
จะเห็นว่า กรดไขมันโอเมก้า 3 นี้มีประโยชน์ทางโภชนาการมากมายต่อร่างกาย แต่ถึงจะเป็นอย่างนั้น เรากลับพบว่าผู้คนจำนวนมากยังคงได้รับกรดไขมันชนิดนี้ไม่เพียงพอ นั่นก็เพราะกรดไขมันเหล่านี้จะสลายหายไปได้ง่ายเมื่อโดนความร้อนนั่นเอง ดังนั้น ทางเลือกของการเสริมกรดไขมันโอเมก้า 3 ให้แก่ร่างกายจึงเป็นการเลือกทานอาหารเสริมในกลุ่มน้ำมันปลา ซึ่งคิดค้นด้วยกระบวนการมากมายให้อุดมไปด้วยโอเมก้า 3 เพื่อตอบโจทย์แก่คนที่ต้องการอย่างเพียงพอค่ะ
นอกจากกรดไขมันโอเมก้า 3 แล้ว ยังมีกรดไขมันอีกชนิดที่มีประโยชน์ต่อร่างกายนั่นก็คือ กรดไขมันโอเมก้า 6 นั่นเองค่ะ แต่ด้วยความที่กรดไขมันโอเมก้า 6 นั้นมีสรรพคุณคนละแบบกับกรดไขมันโอเมก้า 3 ทำให้ถ้าหากร่างกายได้รับกรดไขมันทั้ง 2 ชนิดในระดับที่สมดุลกัน จะส่งผลที่ดีต่อร่างกายมากกว่า
โดยสัดส่วนของโอเมก้า 3 ต่อโอเมก้า 6 ที่ร่างกายต้องได้รับนั้นควรอยู่ที่ 1 : 4 ค่ะ แต่ในขณะที่เราสามารถพบพบเห็นแหล่งของกรดไขมันโอเมก้า 6 ได้ง่ายกว่ากรดไขมันโอเมก้า 3 การจะรับประทานกรดไขมันทั้งสองชนิดให้สมดุลกันจึงอาจทำได้ยากในชีวิตประจำวัน ดังนั้น เพื่อรักษาสมดุลระหว่างกรดไขมันทั้ง 2 ชนิดนี้ การรับประทานอาหารเสริมอย่างน้ำมันปลา โอเมก้า 3 จึงเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างยิ่งสำหรับทุกคนค่ะ
เมื่อคุณรู้สึกว่า อาหารที่รับประทานในแต่ละวันยังให้กรดไขมันที่จำเป็นต่อร่างกายไม่เพียงพอ เราขอแนะนำให้ลองเลือกซื้ออาหารเสริมจำพวกน้ำมันปลาที่อุดมด้วยโอเมก้า 3 มารับประทานดูค่ะ ซึ่งคุณสามารถอ้างอิงวิธีการเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับคุณได้ ด้วยวิธีการดังต่อไปนี้ค่ะ
อย่างที่ทราบกันดีว่า กรดไขมันโอเมก้า 3 นั้นประกอบด้วยกรดไขมันชนิดต่าง ๆ อย่าง EPA DHA และ ALA ซึ่งเป็นกรดไขมันที่จำเป็นต่อร่างกาย แต่ในขณะเดียวกัน ร่างกายของแต่ละคนก็ยังต้องการกรดไขมันเหล่านี้ในปริมาณที่แตกต่างกันด้วย โดยวิธีที่เราจะรู้ได้ว่า ปริมาณของโอเมก้า 3 ที่เราควรได้รับต่อวันควรเป็นเท่าไร สามารถอ้างอิงได้จากช่วงวัย เพศ และสภาพร่างกายของแต่ละคนค่ะ เช่น สำหรับเด็กแรกคลอดถึงช่วงอายุ 8 ปี ควรได้รับโอเมก้า 3 ต่อวันราว ๆ 50 - 100 มิลลิกรัม หรือสำหรับใครที่อยู่ในสภาวะที่แตกต่างจากบุคคลทั่วไป ควรรับคำปรึกษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญถึงปริมาณของโอเมก้า 3 ที่ควรรับประทานต่อวันเสียก่อน เป็นต้น
อย่างไรก็ตาม การรับประทานกรดไขมันโอเมก้า 3 ในปริมาณที่มากเกินไปก็ไม่ได้เป็นผลดีเสียทีเดียวค่ะ เพราะอาจส่งผลเสียให้กับร่างกายได้มากกว่า ดังนั้น นอกจากปริมาณในการรับประทานต่อวัน ที่เราจะต้องคำนึงให้เหมาะสมกับแต่ละบุคคลแล้ว สิ่งที่สำคัญอีกอย่างก็คือ จะต้องระมัดระวังในการรับประทานโอเมก้า 3 ให้อยู่ในปริมาณที่ไม่เกินกว่า 3,000 มิลลิกรัมต่อวันด้วยนะคะ
น้ำมันปลา โอเมก้า 3 นั้นสามารถสกัดได้จากปลาทะเลน้ำลึก, น้ำมันพืช, น้ำมันงา และน้ำมันแฟลกซีด (Flaxseed Oil) แต่ถ้าหากคุณเป็นคนที่ไม่ชอบกลิ่นของปลา คุณสามารถเลือกอาหารเสริมโอเมก้า 3 ที่สกัดจากพืชแทนได้นะคะ อย่างไรก็ตาม เราก็ยังคงแนะนำให้บริโภคน้ำมันปลา โอเมก้า 3 มากกว่าอยู่ดีนะคะ เนื่องจากคุณจะได้รับกรดไขมัน EPA และ DHA ในปริมาณที่น่าพึงพอใจมากกว่าการบริโภคจากอาหารเสริมที่สกัดจากพืช
แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น อาหารเสริมที่สกัดจากพืชก็ยังคงมีประโยชน์จาก ALA ที่จะสลายตัวกลายเป็น EPA และ DHA อีกครั้งหนึ่ง ทำให้การรับประทานอาหารเสริมที่สกัดจากพืชไม่ได้แย่เสียทีเดียว แถมยังเหมาะสำหรับคนที่แพ้อาหารทะเลหรือแพ้อาหารอื่น ๆ ที่อาจมีอยู่ในน้ำมันปลา โอเมก้า 3 ด้วยค่ะ ทางที่ดี ผู้ที่มีอาการแพ้อาหาร ควรตรวจสอบส่วนผสมจากอาหารเสริมทั้ง 2 รูปแบบให้ถี่ถ้วนก่อนการรับประทานจึงจะดีที่สุดค่ะ
กรดไขมันโอเมก้า 3 เป็นสารอาหารที่สามารถสลายตัวได้ง่ายหากได้รับความร้อน แต่ในกรรมวิธีการผลิตนั้น หากมีการใช้ความร้อนมาช่วยจะทำให้สามารถสกัดกรดไขมันโอเมก้า 3 ได้ง่ายขึ้น ซึ่งนั่นส่งผลให้น้ำมันปลา โอเมก้า 3 ที่ผลิตด้วยกรรมวิธีนี้มีราคาที่ย่อมเยา แลกมากับการสูญเสียกรดไขมันโอเมก้า 3 ไปบางส่วน บางคนอาจไม่ได้คิดมากในจุดนี้และคิดว่า แม้จะไม่มีโอเมก้า 3 เต็มอัตราก็ไม่เป็นไร แต่ในทางกลับกัน กรดไขมันโอเมก้า 3 ที่ได้รับความร้อนอาจแปรเปลี่ยนไปเป็นกรดไขมันทรานส์ (Trans Fatty Acid ) ได้ ทำให้คุณอาจได้รับกรดไขมันที่ไม่ดีต่อร่างกายแบบที่คุณอาจไม่รู้ตัว
เราจึงขอแนะนำให้คุณเลือกรับประทานน้ำมันปลา โอเมก้า 3 ที่ผลิตโดยไม่ผ่านกระบวนการที่ใช้ความร้อนดีกว่าค่ะ แม้ว่าอาจจะมีราคาที่สูงกว่าแบบแรก แต่ก็มั่นใจได้ว่า คุณค่าของโอเมก้า 3 จะยังคงอยู่อย่างเต็มประสิทธิภาพ โดยคุณสามารถเลือกโดยดูจากเรทราคาก็ได้ หรือจะลองอ่านฉลากของผลิตภัณฑ์เพื่อดูกรรมวิธีการผลิตที่ระบุเอาให้มั่นใจแทนก็ได้เช่นกันค่ะ
นอกเหนือไปจากความร้อนที่ทำให้กรดไขันโอเมก้า 3 เสื่อมคุณภาพลงได้แล้ว ก็ยังมีแสงแดดและปฏิกิริยาออกซิเดชั่น (Oxidation) ด้วย ดังนั้น เราจึงควรเลือกซื้อสูตรที่ประกอบด้วยสารแอนตี้ออกซิแดนซ์ (Anti-oxidants) อันได้แก่ เซซามิน (Sesamin) ไลโคปีน (Lycopene) และแอสตาแซนธิน (Astaxanthin) เพื่อป้องกันไม่ให้สารอาหารจากน้ำมันปลาในอาหารเสริมเหล่านั้นสูญสลายหายไปก่อนการรับประทานค่ะ นอกจากนี้ เรายังควรเลือกยี่ห้อที่บรรจุอยู่ในขวดทึบที่ป้องกันแสงแดดได้และควรเก็บให้ห่างจากแสงแดดด้วยจะยิ่งดีค่ะ
หลังจากได้ทราบถึงวิธีการเลือกกันไปแล้ว อันดับต่อไป เรามาดูผลิตภัณฑ์น้ำมันปลา โอเมก้า 3 ที่น่าสนใจทั้ง 10 อันดับกันดีกว่าค่ะ ไม่แน่ว่า อาจจะมีผลิตภัณฑ์ที่ตอบโจทย์สุขภาพของคุณรวมอยู่ด้วยก็ได้นะคะ
สินค้าคุณภาพที่ผลิตในประเทศไทย ที่มีการการันตีคุณภาพจากการรับรองโดยมาตรฐาน ISO 9000 และ ISO 12000 สูตรนี้ เป็นผลจากการคัดสรรสารสกัดจากปลาแซลมอนธรรมชาติอย่างเข้มข้นมารวมไว้ในเม็ดแคปซูลแบบนิ่มด้วยปริมาณที่เต็มเปี่ยม เหมาะแก่การบริโภคเพื่อเพิ่มพัฒนาการของเซลล์สมอง สร้างสมดุลทางอารมณ์ บำรุงสมองและจอประสาทตา แต่หลัก ๆ เน้นไปที่การลดระดับคอเรสเตอรอลและไตรกรีเซอร์ไรด์ในเลือด ตลอดจนลดอาการปวดข้อจากโรครูมาตอยด์
นอกจากนี้ ยังช่วยลดการอักเสบซ่อนเร้นภายในร่างกายได้อีกด้วย เหมาะกับบุคคลทั่วไปและวัยชราที่ต้องการการบำรุง โดยทางแบรนด์แนะนำให้ทานตามความเหมาะสม โดยรับประทาน 1 เม็ด/วันเพื่อบำรุงสุขภาพ หรือทานครั้งละ 1 - 2 เม็ด วันละ 3 เวลาหลังอาหารหากต้องการชะลออาการของโรคค่ะ
น้ำมันปลาเกรดพรีเมี่ยมจากสหรัฐอเมริกากระปุกนี้ สกัดกรดไขมันโอเมก้า 3 มาจากปลาทะเลหลายหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็นปลาแม็คเคอเรล ปลาซาร์ดีน และปลาแอนโชวี่ อีกทั้งตัวแคปซูลยังทำมาจากเจลาตินที่ได้จากปลาทิลาเปียอีกด้วย เรียกได้ว่าทั้งหมดทั้งมวลล้วนแล้วแต่มาจากธรรมชาติของท้องทะเลอย่างแท้จริง ในด้านของสรรพคุณนั้น แน่นอนว่าช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอลให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม ช่วยกระตุ้นการสร้างอิลาสตินและคอลลาเจน ช่วยให้ผิวพรรณไม่หย่อนคล้อย จึงดูเด็กอยู่เสมอและดูสดใสขึ้น
และนอกจากสรรพคุณเบื้องต้นดังที่ได้กล่าวไปแล้ว ตัวนี้ยังมีส่วนช่วยในการลดความเครียด ทำให้สมองได้รู้สึกผ่อนคลายและปลอดโปร่ง ช่วยบำรุงสายตา แถมยังช่วยให้ระบบไหลเวียนของเลือดทำงานได้ดีขึ้นอีกด้วยค่ะ เหมาะสำหรับใช้รับประทานเวลาอ่านหนังสือหรือทำงานมาก ๆ เลยล่ะค่ะ
สำหรับกระปุกนี้ เป็นผลิตภัณฑ์น้ำมันปลาคุณภาพระดับพรีเมียมที่นำเข้ามาจากอังกฤษ อุดมไปด้วยสารสกัดโอเมก้า 3 อย่างทรงคุณค่า มี DHA EPA ผสานรวมกับวิตามิน E ที่ได้จากสารสกัดจากน้ำมันถั่วเหลืองธรรมชาติมาช่วยบำรุงหัวใจ การไหลเวียนของเลือด สายตา อาการปวดตามข้อหรือข้ออักเสบก็บรรเทาลงได้ และเช่นเคย คือ มีคุณสมบัติในการลดระดับไตรกรีเซอร์ไรด์ในเลือดให้อยู่ในค่ามาตรฐาน
นอกจากนี้ ยังลดระดับคอเลสเตอรอลได้เป็นอย่างดี ผู้ที่เคยทานรีวิวว่า ผลตรวจเลือดดีขึ้นกว่าที่เคยหลังจากทานน้ำมันปลาตัวนี้ แต่คำเคลมของแบรนด์สำหรับน้ำมันปลาสูตรยังเน้นไปที่เรื่องการเสริมสร้างพัฒนาการทางสมองของเด็กด้วย ช่วยให้ความคิดเร็วขึ้น ความจำดี แถมยังช่วยป้องกันอาการอัลไซเมอร์ที่อาจเกิดขึ้นได้ค่ะ
ผลิตภัณฑ์นี้ ถูกนำเข้ามากจากประเทศสหรัฐอเมริกาในรูปแบบแคปซูลนิ่ม ทานง่าย แต่เข้มข้นด้วยสารสกัดคุณภาพจากน้ำมันปลา Anchovies ที่เต็มเปี่ยมด้วยโอเมก้า 3 มีคุณประโยชน์จากทั้ง EPA และ DHA ครบถ้วน ช่วยบำรุงหัวใจอย่างดีเยี่ยม ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจวายและดูแลหลอดเลือด ผสมผสานด้วยวิตามินอีจากน้ำมันดอกทานตะวัน ช่วยปกป้องเซลล์จากสารอนุมูลอิสระและชะลอความเสื่อมของเซลล์ร่างกาย
และที่ขาดไม่ได้ คือ คุณสมบัติช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลและลดความเสี่ยงของภาวะหลอดเลือดแข็ง แถมยังเป็นผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองมาตรฐานจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (FDA) ของอเมริกามาเป็นที่เรียบร้อยแล้วว่า ปราศจากสารตะกั่ว สารปรอท หรือสารจากโลหะหนักต่าง ๆ ทานได้อย่างปลอดภัย
น้ำมันปลาจากกิฟฟารีนนี้เป็นแบรนด์ไทยที่โด่งดังทั้งในประเทศและต่างประเทศ เลือกใช้สารสกัดที่ได้จากส่วนหัวและเนื้อของปลาทะเลน้ำลึก ประกอบด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 จากเต็มที่ ไม่ว่าจะเป็น EPA และ DHA มีส่วนในการบำรุงสมอง ช่วยให้ระบบโลหิตไหลเวียนดีขึ้น ลดไขมันชนิดไตรกรีเซอร์ไรด์ในเลือด อีกทั้งยังช่วยบำรุงเล็บ ผม และผิวพรรณให้แลดูมีสุขภาพแข็งแรง พร้อมดำเนินชีวิตประจำวันต่อไปอย่างมีประสิทธิภาพ
นอกจากนี้ ยังช่วยลดอาการเส้นเลือดอุดตันที่ไปขัดขวางการส่งผ่านเลือดสู่หัวใจได้ จึงช่วยลดความเสี่ยงของปัญหาสุขภาพร่างกายที่อันตรายอย่างโรคหัวใจและโรคหลอดเลือด และยังถูกใจหลาย ๆ คนเพราะน้ำมันปลาสูตรนี้ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลได้เป็นอย่างดี สามารถทานได้ทุกเพศทุกวัย แม้แต่เด็กก็ทานได้ค่ะ
น้ำมันปลาจากแอมเวย์สูตรนี้ เป็นผลผลิตจากการคิดค้นนำสารสกัดจากปลาแซลมอนมาเป็นส่วนประกอบหลักกว่า 69.62% ที่ช่วยการันตีการส่งมอบกรดไขมันกลุ่มโอเมก้า 3 ให้แก่ผู้บริโภคได้อย่างมีประสิทธิภาพ แน่นอนว่า อุดมไปด้วยกรดไขมันหลักอย่าง DHA และ EPA ที่มาช่วยบำรุงสมอง การไหลเวียนโลหิตและอื่น ๆ ที่จำเป็นต่อร่างกายและเป็นสิ่งที่ร่างกายสร้างเองไม่ได้จึงต้องมีอาหารเสริมนี้ช่วยอีกทางหนึ่ง
นอกจากนี้ ยังผสมผสานคุณค่าของวิตามินอีที่ทำงานในส่วนกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ส่งผลให้ผิวพรรณสวยงาม เปล่งปลั่ง ดูสุขภาพดี ที่สำคัญ คือ ไม่มีวัตถุกันเสีย ปราศจากสารแต่งกลิ่นและสี จึงทานกันได้ทุกวัยในครอบครัวค่ะ แม้ราคาจะสูงแต่ด้วยขนาดบรรจุที่เยอะขึ้น จึงสามาถรับประทานได้นานต่อการซื้อครั้งหนึ่งค่ะ
BEWEL เป็นผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่ใช้วัตถุดิบคุณภาพดีนำเข้าจากออสเตรเลียและเป็นไปตามมาตรฐานการผลิตระดับสากลของ GMP น้ำมันปลาสูตรนี้อุดมด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 ทั้ง DHA และ EPA ที่สกัดได้จากปลาทะเลลึกในประเทศไอซ์แลนด์ ปราศจากโลหะหนักและสารเจือปน จึงเหมาะกับผู้ใส่ใจในสุขภาพทุกวัย โดยเฉพาะผู้ที่ต้องการสารอาหารที่จำเป็นมาช่วยเสริมการทำงานของเซลล์สมองไม่ให้เสื่อมง่าย พร้อมกับบำรุงสุขภาพสายตาไปในตัว
แต่ที่สำคัญ คือ สามารถลดไขมันชนิดไตรกรีเซอร์ไรด์ในเลือด ที่หากสะสมมากเกินไปจะเป็นอันตรายได้ ตลอดจนช่วยบรรเทาอาการปวดข้ออักเสบ พร้อมผสมผสานคุณค่าจากวิตามินอีเพื่อบำรุงผิวพรรณให้เนียนนุ่มและสุขภาพดี ถือว่าเป็นอาหารเสริมที่ทรงคุณค่า ในรูปแบบของราคาที่เอื้อมถึงง่ายเลยก็ว่าได้ค่ะ
Mega We Care จำหน่ายผลิตภัณฑ์ในกลุ่มเวชภัณฑ์และผลิตภัณฑ์บำรุงสุขภาพโดยเฉพาะ มีคุณภาพที่น่าเชื่อถือจากการที่มีสำนักงานมากกว่า 20 ประเทศทั่วโลกและยอดขายจำนวนมาก น้ำมันปลาสูตรนี้อาจเป็นที่คุ้นหน้าคุ้นตากันดีสำหรับวงการอาหารเสริม เป็นรุ่นยอดนิยมที่ขายกันมาอย่างยาวนาน ด้วยกรรมวิธีการคัดสรรสารสกัดน้ำมันปลาจากปลาทะเลน้ำลึกตามแหล่งน้ำธรรมชาติของประเทศไอซ์แลนด์จนได้เป็นอาหารเสริมที่อุดมด้วยโอเมก้า 3 คุณภาพสูง ที่ช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีและแข็งแรงได้
ผลิตภัณฑ์นี้เหมาะกับผู้ที่ต้องการลดระดับไขมันไตรกลีเซอร์ไรด์เป็นอย่างมาก อีกทั้งยังผ่านการทดสอบและรับรองว่าไร้สารปนเปื้อนที่เป็นอันตราย ได้แก่ โลหะหนัก การแต่งกลิ่นและสีสังเคราะห์ สารกันบูด จึงเหมาะกับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ รับประทานต่อเนื่องเป็นเวลานานได้โดยไม่ทิ้งสารสะสมในร่างกายค่ะ
หลายคนคงคุ้นชื่อผลิตภัณฑ์นี้กันดีอยู่แล้ว สูตรนี้เป็นน้ำมันปลาที่อุดมด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 ในปริมาณมากมีครบทั้ง EPA และ DHA รวมถึงมีการผสานเอาคุณสมบัติของวิตามินอีมารวมไว้ด้วยกันทำให้อาหารเสริมกระปุกนี้ยิ่งโดดเด่นขึ้นไปอีก โดยวิตามินอีมีส่วนช่วยในการบำรุงผิวพรรณ ผมและเล็บ และยังมีส่วนช่วยในการต้านอนุมูลอิสระได้เป็นอย่างดี เหมาะแก่การรับประทานในชีวิตประจำวันเพื่อช่วยดูแลร่างกายด้านอื่น ๆ
ที่นอกเหนือไปจากการบรรเทาอาการเจ็บปวดตามข้อ การลดระดับไตรกรีเซอร์ไรด์ในเลือดและระดับคอเรสเตอรอล หรือการบำรุงเซลล์สมองและสายตานั่นเองน้ำมันปลาสูตรนี้สามารถเรียกได้ว่า เป็นสินค้าคุณภาพดีเยี่ยมที่ราคาคุ้มค่าจนสามารถครองใจผู้บริโภคจำนวนมากไว้ได้อย่างเหนียวแน่น มีให้เลือกหลายขนาด และที่สำคัญราคาไม่ได้สูงมากนักเมื่อเทียบกับยี่ห้ออื่นค่ะ
ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมสัญชาติออสเตรเลียอีกเจ้าที่โด่งดังและเป็นที่ยอมรับมาอย่างยาวนาน มีปรัชญาว่า “ธรรมชาติ คือ คำตอบของสุขภาพ” จึงเกิดเป็นผลิตภัณฑ์คุณภาพเช่นน้ำมันปลาสูตรนี้ขึ้นมา เป็นสารสกัดที่ได้จากปลาทะเลลึกที่ให้กรดไขมันโอเมก้า 3 อย่างทรงประสิทธิภาพทั้ง DHA และ EPA อีกทั้งยังผสานเอาคุณสมบัติของวิตามินอีมาช่วยเสริมสรรพคุณให้การบำรุงสมอง เส้นเลือดและร่างกายได้ดียิ่งขึ้น มีส่วนสำคัญในการช่วยการไหลเวียนของเลือด ลดไตรกรีเซอร์ไรด์และลดระดับคอเรสเตอรอล
นอกจากนี้ ยังผ่านการตรวจสอบมาแล้วว่า ปราศจากสารปรอทและตะกั่วซึ่งเป็นอันตรายต่อร่างกายจึงมั่นใจได้ในการทานต่อเนื่อง เพราะไม่ทำให้เกิดการตกค้างสะสมในร่างกายค่ะ เหมาะกับผู้คนทั่วไปหรือคนที่มีความกังวลดังที่กล่าว โดยแนะนำให้ทาน 1 – 3 เม็ด/วันขึ้นอยู่กับอายุ น้ำหนักตัวและอาการของแต่ละคนค่ะ
จะเห็นว่า น้ำมันปลา โอเมก้า 3 มีประโยชน์หลายประการต่อร่างกายคนเรา บางคนที่ได้ยินคำว่ากรดไขมันแล้วอาจเข้าใจผิดว่าเป็นไขมันเลวที่ก่ออันตรายให้กับร่างกาย แต่ความเป็นจริงแล้วกรดไขมันโอเมก้า 3 นี้เป็นสิ่งจำเป็นที่จำช่วยเสริมสร้างการทำงานในระบบร่างกายได้ดี อีกทั้งเป็นส่วนสำคัญในการช่วยลดไตรกรีเซอร์ไรด์ในเลือดและระดับคอเรสเตอรอลที่เป็นผู้ร้ายตัวฉกาจต่อการไหลเวียนของเลือด ยิ่งมาในรูปแบบของอาหารเสริมแล้วยิ่งรับประทานง่าย ช่วยให้สุขภาพดีและแข็งแรงขึ้นได้อย่างทันตาค่ะ
สำหรับการเลือกทานอาหารเสริมน้ำมันปลาตามที่แนะนำมาให้ทั้ง 10 อันดับนี้ก็เป็นทางเลือกที่ดี แต่เหมาะกับคนไม่สามารถทานอาหารที่มีปริมาณคุณค่าของโอเมก้า 3 ได้ตามที่ทางการแพทย์แนะนำเท่านั้น เพราะการทานอาหารจากปลาทะเลและพืชเพื่อเสริมสารประกอบที่จำเป็นเหล่านี้โดยตรงย่อมดีกว่าเป็นแน่แท้ค่ะ ดังนั้น ถ้าเป็นไปได้ ทางเราก็อยากแนะนำให้ทุกคนเลือกวัตถุดิบหรืออาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายครบถ้วนตามหลักโภชนาการจะดีที่สุดนะคะ !
